Pretnovecošanās krēmi: kas patiešām strādā un kā izvēlēties savējo?
- 15. janv.
- Lasīts 3 min

Vairākkārt jau esmu godīgi minējusi, ka nav tādu pretnovecošanās krēmu, kas mūsu ādu izgludinātu. Tad jau kosmētikas industrijas īpašnieki būtu gludi kā lelles. Es uzskatu, ka novecošanās straujums un izpausme ir vairāk noteikta ģenētiski un regulējama no mūsu iekšienes: dzīvesveids, pārtika, domas, emocijas un visvairāk tas – kā mēs paši par sevi domājam, kā sevi redzam, jo ķermenis uz to reaģē. Es ticu, ka novecošanās ir apziņas/programmas jautājums, ko paši sevī esam ieprogrammējuši.
Lai kā nu tur būtu, kosmētikas industrija var dot savu mini pienesumu ādas kopšanā un novecošanās pazīmju reducēšanā, palēnināšanā, taču jaunību tie neatgriezīs.
Viens no būtiskākajiem aspektiem manā skatījumā ir: lietot dzīvu produktu. Ja tu gribi redzēt uz savas ādas rezultātu, lieto produktu, kurā ir aktīvās vielas, nevis tikai ūdens. Bez tam aktīvajām vielām ir patiešām jābūt aktīvām un dzīvām, nevis izkarsētas, sapulverizētas, sakonservētas tā, ka tās nekādu reālu pienesumu vairs nedod. Tāpēc mūsu serumnīcā pagatavotie pretnovecošanās krēmi vai krēmi pret krunciņām saturēs dzīvas, aktīvas vielas.
Kas īsti ir pretnovecošanās krēms?
Pretnovecošanās krēms (vai krēms pret krunciņām) parasti solās:
mazināt grumbas,
uzlabot ādas tvirtumu un elastību,
atjaunot mirdzumu,
izlīdzināt toni.
Taču lielā daļā klasisko krēmu:
60–90% sastāva ir ūdens,
emulgatori, biezinātāji, stabilizētāji,
aktīvās vielas (vitamīni, ekstrakti, antioksidanti) ir salīdzinoši nelielā procentā.
Tas nenozīmē, ka krēms nevar strādāt – bet bieži tas dod:
“patīkamu sajūtu un mitrināšanu, nevis reālu “liftinga efektu” un izteiktu pretnovecošanās rezultātu.
Kādiem pretnovecošanās produktiem ir jēga?
Neatkarīgi, vai tas ir krēms vai serums, pretnovecošanās kopšanas līdzeklim vajadzētu:
1. Dziļi mitrināt
Lai mazinātu sīkās līnijas un “saburzīta papīra” efektu.
alvejas sula,
hialuronskābe,
glicerīns, dabīgais mitruma faktors (NMF),
augu kolagēns, rīsu proteīns utt.
Mēs šīs aktīvās vielas izmantojam savos krēmos pret krunciņām komplektā sejai un acīm, komplektā nobriedušai ādai un citos produktos, kuri atrodas sadaļā ANTI AGE.
2. Barot un stiprināt ādas aizsargbarjeru
Lai mitrums neizgaro un āda ir elastīga.
auksti spiestas augu eļļas (mežrozīte, jojoba, avokado, plūme u.c.),
ceramīdi, taukskābju kompleksi.
3. Strādāt ar kolagēnu un elastību
C vitamīns,
A vitamīna atvasinājumi (retinola tipa sastāvdaļas),
augu ekstrakti, kas stimulē saistaudus,
peptīdi, augu kolagēns, silīcijs u.c.
4. Aizsargāt no oksidatīvā stresa
E vitamīns,
Kosas, kumelītes, sarkanā āboliņa u.c. ekstrakti
– lai brīvie radikāļi tik ātri “neēd” kolagēnu.
Ja vēlies izmēģināt kādu no mūsu dabīgajiem pretnovecošanās krēmiem ar šīm aktīvajām vielām, iesaku sākt ar dižskābārža pumpuru serumkrēmu.
Dabīgs pretnovecošanās krēms vs “parastais” – kur ir atšķirība?
Dabīgs pretnovecošanās krēms bieži:
balstās uz neapstrādātām augu eļļām, hidrolātiem, ekstraktiem,
izmanto maigākus konservantus,
izvairās no silikoniem, minerāleļļām, smagiem sintētiskiem smaržlīdzekļiem.
Dzīvie filozofijā mēs ejam vēl tālāk – nevis “dabīgs krēms”, bet svaigs, aktīvs serumkrēms, kur:
nav ūdens kā “pildvielas” –
receptūras sastāv tikai no aktīvajām vielām – bio alvejas sulas, Latvijas ārstniecības augu ekstraktiem, vitamīniem, aukstā spieduma eļļām, kolagēna, proteīniem;
produkti ir nekarsēti, lai saglabātu augu dzīvību;
ir laboratoriski testēti,
derīguma termiņš – 2 mēneši, nevis 2 gadi –
tātad tu uz ādas liec svaigu, dzīvu kosmētiku.
Pretnovecošanās krēms dažādiem ādas tipiem
Kad cilvēks meklē “krēmu pret krunciņām”, viņš bieži skatās tikai uz vecumu – 30+, 40+, 50+.Patiesībā svarīgāks ir tavs ādas tips.
Sausa, plāna nobriedusi āda
Raksturīgi:
velkoša sajūta, lobīšanās,
sīkās līnijas un dziļākas grumbas ap acīm, muti.
Te vislabāk strādā:
bagātīgāki, barojoši pretnovecošanās krēmi / serumkrēmi ar eļļām, kolagēnu, mitrinošiem ekstraktiem;
sastāvā – mežrozīte, avokado, plūme, augu kolagēns, E vitamīns.
Mērķis: mīkstāka, biezāka, elastīgāka āda, ne “papīrs”.
No mūsu klāsta te derētu Rozes serumkrēms vai Dievišķais.
Normāla / kombinēta āda ar pirmajām krunciņām
mazās grumbiņas ap acīm, pieri, smaida līnijas,
T–zona reizēm spīd, vaigi – normāli/dehidrēti.
Šeit bieži pietiek ar:
vieglāku anti-age krēmu vai pretnovecošanās serumu,
mitrinošu, bet ne taukainu tekstūru,
antioksidantiem un liftinga komponentiem.
Mērķis: novērst – regulāra, viegla pretnovecošanās kopšana.
Te labi iederas mūsu elastīna gels komplektā ar hialuronskābi.
Taukaina, bet dehidrēta āda ar grumbiņām
Ļoti tipiska situācija:
spīd T–zona, ir poras un pumpas,
vienlaikus sīkās līnijas un sajūta “ādu velk”.
Šeit smags krēms pret krunciņām bieži situāciju pasliktina – poras ciet, spīdums, pumpas.
Labāka izvēle:
pretnovecošanās serums / gelveida serumkrēms,
daudz mitrinātāju (alveja, NMF, hialuronskābe),
vieglākas eļļas mazā daudzumā,
pretiekaisuma augi, kas līdzsvaro sebumu.
Mērķis: mitrināt + līdzsvarot, nevis “nosmērēt ar taukiem”.
Te labi palīdzētu vībotnes gel serumkrēms.
Acu zona – īpašs stāsts
Āda ap acīm ir:
plānāka,
jutīgāka,
ar mazāk tauku dziedzeru.
Te derēs acu krēms pret grumbām vai speciāls serums acu zonai, kas:
maigi mitrina un baro,
stiprina mikrocirkulāciju,
palīdz mīkstināt “vārnu kājiņas”.
Svarīgi: acu zonā nelietot pārāk spēcīgus, kairinošus aktīvos elementus un smagas eļļas.
Vari izmēģināt kādu no mūsu acus zonas serumkrēmiem.
Pretnovecošanās serums vs pretnovecošanās krēms
Ļoti bieži pretnovecošanās serums strādā jaudīgāk nekā klasisks krēms, jo:
tajā ir augstāka aktīvo vielu koncentrācija,
tekstūra – vieglāka, dziļāk iesūcas,
krēms tad var būt tikai kā “aizsargmētelītis pa virsu”.
Serums pret grumbām:
ir kā “vitamīnu šotiņš” ādai,
ko lieto zem krēma vai tā vietā.
Mūsu Dzīvie serumkrēmi apvieno abus – seruma jaudu + krēma komfortu vienā solī, tāpēc:
nav vajadzīgs atsevišķs krēms – pietiek ar vienu produktu rītā un vakarā,
tu saņem gan mitrināšanu, gan barošanu, gan liftinga aktīvos elementus vienā pudelītē.



Komentāri